Besser sprechen – besser ankommen

Gerade in Verwaltungen ist unsere Stimme ein wichtiges Kommunikationsmittel. Sie vermittelt Glaubwürdigkeit und Überzeugung. Eine volle, wohlklingende Stimme, eine gute Aussprache und ein lebendiger Ausdruck laden zum Zuhören ein. Leider ist die Stimme aber auch oft belastet und in Verwaltungsberufen ist es unumgänglich, sich seine Stimme gesund zu erhalten.

Wie kann ich meinen Stimmklang verbessern? Die Anstrengung reduzieren? Wie kann ich besser verstanden werden? Souveräner rüberkommen?

Nutzen Sie die vollen Möglichkeiten Ihrer Stimme und werden dadurch überzeugender. Werden Sie sich Ihrer selbst und des Gegenübers bewusster. Lernen Sie auch bei Aufregungen oder in Stress-Situationen Ihre Stimme zu kontrollieren und so Ihre „Botschaft“ zu vermitteln. Erhalten Sie sich ihre Stimme gesund – besonders wichtig in Fachbereichen/Ämtern mit starker stimmlicher Belastung.

1. Körperübungen zur Lockerung und Bewusstwerdung
2. Die Stimme als ganzkörperliches Geschehen
3. Zusammenhang von Haltung – Atmung – Stimme
4. Optimierung von Aussprache und Stimmklang
5. Klare Absicht verbessert die Kommunikation
6. Mittel zur Gesunderhaltung der Stimme