Sinnstiftende Arbeit – so gelingt es mir

Einen sehr großen Teil unserer „wachen“ Zeit verbringen wir auf und mit unserer Arbeit. Wie erleben wir diese und inwieweit identifiziere ich mit meiner Arbeit? Wo finde ich mich in Zeiten von Veränderungen und zunehmender Belastung in meiner Arbeit wieder? Was kann ich tun, um meine Arbeit sinnvoll zu gestalten? Welche Grenzen gibt es und wie gehe ich damit um?

Ziel dieses Seminars ist es, sich einmal aus einer anderen Blickrichtung mit Arbeit und ihrem Sinn für uns auseinanderzusetzen.

1. Bedeutung von Arbeit
- Was ist das eigentlich – Was gehört für mich dazu?
2. Stellenwert und Sinnhaftigkeit der eigenen Arbeit
- Was bedeutet Arbeit für mich?
- Was hat sich verändert? Die eigene Erwerbsbiografie
- Was macht mir heute noch Freude?
3. Gestaltungsmöglichkeiten
- Was kann ich tun, um meine Arbeit sinnvoll zu gestalten?
- Wo liegen die Grenzen und wie gehe ich damit um?
4. Veränderungen als Belastung und als Chance
- Warum machen Veränderungen häufig Angst?