Auftritt und Wirkung

„Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance!” Gerade der erste Eindruck spielt eine wichtige Rolle. Schon die ersten Sekunden entscheiden darüber, wie wir auf unser Gegenüber wirken. Darüber hinaus bestimmen Auftritt und Wirkung den weiteren Gesprächsverlauf. Um überzeugend und souverän im Arbeitssalltag aufzutreten und dabei einen bleibenden Eindruck zu hinterlassen, sind wir gefordert, auf folgende Fragen klare Antworten zu finden: Wie werde ich bisher in Gesprächssituationen wahrgenommen? Welche Wirkung will ich erzielen? Sind Selbst- und Fremdbild identisch?

Um dies zu erreichen, werden unbewusste Prozesse im eigenen Auftreten sichtbar gemacht und analysiert.

Ziel des Seminars ist es, Selbst- und Fremdwahrnehmung zu stärken und die eigene Wirkung durch angemessene und effektive Kommunikation zu steigern.

1. Körpersprache und Körpersignale:
- Wahrnehmen – verstehen – regulieren/reagieren
2. Rhetorik
- Nicht auf den Mund gefallen: Schlagfertigkeitsimpulse
3. Aufregung und Neurobiologie
- Uralte Stressmuster: Kämpfen, fliehen und erstarren sind nicht alternativlos
- Das Nervensystem verstehen
- Sofortintervention: Selbstregulationstechniken
4. Klarheit macht stark: Selbstwahrnehmung und Haltung
- Wie werde ich bisher wahrgenommen?
- Welche Wirkung will ich erzielen? Die Bedeutung von Authentizität
- Was unterstützt mich am wirkungsvollsten bei der Erreichung meiner Ziele?
- „The stage is yours“: Erfolge feiern